经期第一天血是黑色的正常吗

2020-07-02 16:11

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近期第一天血是黑色的,多数是正常的现象。一般的在月经第一天,因为出血量比较少,集聚在阴道内氧化后排出,就呈现黑色的血液。随着月经期的时间来朝在第二天、第三天时出血量会增加,颜色变鲜红,腹痛情况有可能减轻。所以在月经期女性要注意休息,加强营养,避免生冷、寒凉、刺激性的食物,也避免烟、酒、茶、咖啡等不良刺激,注意局部保暖,避免剧烈运动造成不良的影响,避免痛经的发生。
如果有不良的刺激,这种痛经或者黑色的血液就会呈现增多的现象。所以女性在月经期要注意调养,保持良好的心态,注意休息多吃温热的食物,以及新鲜的蔬菜、水果等。

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