老年黄斑变性分为干性老年黄斑变性和湿性老年黄斑变性。干性的老年黄斑变性就是黄斑区的一些感光细胞、色素上皮细胞、脉络膜的毛细血管层随着年龄的增加出现老化的现象，就是细胞的功能变差，逐渐有一些凋亡，导致黄斑的功能变差,但目前老年黄斑变性的病因还不是特别清楚，因此如果到光线比较强的地方，可以戴变色眼镜保护一下，平时在饮食上还是多吃一些五颜六色的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、黄瓜、菠菜、青菜这些比较好一些。对于湿性老年黄斑变性，它对视力的影响更为明显一些，也是非常得到医生的重视，目前有些往眼睛里面打针的一些药物治疗，叫做眼内注药，这时候除了注意饮食、外出对光线要求之外，还要注意听医生的建议，及时到医院进行就诊、复查、治疗、打针，有些病人还可以联合激光治疗，听医嘱是非常重要的，这样才能达到尽量维持有效视力的结果，早期发现、早期治疗、多看医生、听医生的话。