心悸的饮食要求就是要食清淡的饮食，不主张饮酒、吸烟以及辛辣的食物，以及油炸的食物，包括火锅一类的食物以及动物的内脏，同时也要求尽量少饮茶以及咖啡等食物。中医认为肥肉、猪油可以导致患者生湿生热生瘀，影响脾胃功能。而脾胃中医认为是后天之本。脾胃受损必然影响到心脏，使心气不足，心脉不畅而出现心悸。而咖啡和茶会引起患者兴奋、精神紧张而出现心悸。