抑郁症测试题不太准，主要还是以医生最后的诊断抑郁症为标准来参照的，就是说这个自测题显示你有抑郁，和医生最终诊断抑郁症存在很大的差别，因为抑郁症表现非常复杂，这些抑郁症自测题包含的内容总是有限的，这样很难反映抑郁症方方面面的情况来做出筛查，另外还存在着表述准确不准确、个人理解差别这样的问题。
但是这样的自测也不是完全没有意义，可以帮助我们初步筛查自己是不是存在这样的问题，如果你做一个抑郁测试题，评分比较高，还是要重视一下，应该及时去精神科就诊，接受专业的评估。如果评分虽然很低，但是感到自己的情绪状态和平时明显不同，比较低落，做事情的精力、体力也都有下降，如果有这样的情况，也需要去精神科就诊，接受专业的评估，来进一步明确自己目前的状态。