头部按摩的好处有什么

2020-01-14 17:55

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头为诸阳之会,人体的多条静脉均上行于头部,通过按摩头部可以疏通经络、调和气血、镇静安神、清脑明目、活血止痛,对各类五官科疾病及部分神志病均有很好的调理作用,比如耳鸣、耳聋、头晕、眼花、鼻塞、流涕以及失眠、头痛等都有很好的治疗作用。
按摩头部还可以改善头皮营养,对脱发、白发都有很好的调理作用。每次按摩时间以10-15分钟为宜,手法力度要适中。另外头皮如果局部有皮损、破溃,以及其它严重的皮肤病均不适宜做头部按摩。

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付国兵北京中医药大学东方医院

2017/10/23 阅读(33354)

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