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"孕妇吃黑米活血出现流产,主要是由于进食活血的食物,可能会促进局部血液循环从而导致出血的发生,就会出现流产,但是一般情况下是很少发生由于食物导致流产的。流产比较常见的原因,首先...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/22 收听(39188)
"黑米糖尿病的患者可以食用,黑米和白色的大米一样,都属于碳水化合物类的食物,对血糖的影响比较大。糖尿病的患者食用黑米后,一定要监测饭后两小时的血糖。如果饭后两小时的血糖明显偏高...
李鑫│东营市人民医院
2019/08/23 收听(94853)
"糖尿病患者血糖高可以吃黑米,糖尿病患者在饮食控制上实际上和没有糖尿病的患者一样,要选择健康的食物和注意量。黑米属于健康的食物,属于全谷类,含有比较多的膳食纤维。膳食纤维帮助软...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/09 收听(95124)
"高血压的人群可以吃黑米,黑米是日常生活中的主食,黑米内含有的营养物质非常丰富,含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素,尤其黑米内含有的钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养物质比较多。吃黑...
张月美│济宁市中医院
2019/11/18 收听(95379)
" 怀孕可以适量吃黑米,黑米具有滋肝养肾,健脾开胃的作用。 1、黑米营养丰富,含有丰富的氨基酸,特别是络氨酸的含量非常高,对于促进胎儿黑细胞的发育具有一定的作用。2、黑米...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/15 收听(46750)
"吃黑米不会长胖,首先,黑米的热量较低且油脂较少,食用黑米并不会导致人体内脂肪热量上升,导致人体发胖的症状。其次,黑米中含有大量膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,从而帮助人...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24 收听(59524)
"糖尿病患者是可以食用黑米的,黑米的碳水化合物含量在75%-80%左右,大米的碳水化合物含量在75%左右,所以它们两个是可以等同的。糖尿病患者食用黑米饭时需要用白米饭来对等转换...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/26 收听(42934)
怀孕可以吃黑米,黑米主要的原料就是米色黑入肾,具有养胃健脾,固肾安胎的功效。黑米香甜可口,有补气养血、保产育胎的作用,适用于怀孕后期食用,常吃一些黑米粥有利于孕妇和胎儿的健康,...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/30 收听(95205)
"孕妇可以食用黑米,黑米的营养价值非常丰富,除了含有很丰富的蛋白质和碳水化合物之外,还含有着比较高的B族维生素、维生素E以及很多矿物质,比如钙、磷、钾、镁、铁、锌等微量元素。黑...
程娇影│中日友好医院
2020/05/28 收听(13191)
吃黑米好处如下: 1、强壮筋骨:适当地吃黑米,有很好的强壮筋骨的好处。因为从中医食疗的角度上,黑米的黑色入肾经,对于部分肾经虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼、四肢...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放(52310)
"孕妇可以食用黑米。因为含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、络氨酸、b族维生素以及蛋白质、锌、脂肪以及多种维生素以及花青素、矿物质营养成分。对于怀孕以及幼儿的发育、贫血、营养补充都...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/26 收听(19481)
血糖高的孕妇可以吃黑米。黑米营养丰富,但是与大米相比总能量相似,100g黑米可以提供300多大卡的能量,它的膳食纤维含量比大米多,所以它是主食,含有碳水化合物,因此建议患...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放(53891)
"怀孕初期可以吃黑米,黑米中含有丰富的膳食纤维、酪氨酸等。还有磷、镁等营养物质,对身体有好处。另外孕期吃黑米,可以促进孕妇肠胃蠕动,促进排便,缓解便秘等。怀孕初期最好不要吃桂圆...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/06 收听(37344)
"湿气重的人,如果想从进食的主食方面进行一定的调理,建议还是服用黑米比较好。理论上来讲黑米和红米都是粮食作物,吃进去以后对于脾胃都是有一定的补养作用。如果适当的进食,不过多的话...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/27 收听(23680)
尿酸高的患者可以食用黑米,但不要过多食用。平常除了大米、白面外,可适当食用粗粮,包括黑米、小米、高粱米、玉米等。尿酸高的患者主要限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏,包括猪的...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/07/29 播放(92004)
"肾炎的患者可以长期吃黑米,肾炎的患者要低盐、低脂、优质低蛋白饮食,低盐就是要避免腌制食品和口味咸的食品;低脂就是避免进食胆固醇和脂肪含量丰富的食物;优质蛋白就是高生物效价蛋白...
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/07/10 收听(66269)
高血压患者肯定可以吃黑米,黑米富含蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、叶绿素、花青素、胡萝卜素、黄酮类化合物、钙、磷、钾、镁、铁、锰、锌、铜等营养元素。黑米营养...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/11/29 收听(79229)
"黑米作为一种碳水化合物,含有丰富的矿物质成分,也起到补充植物蛋白质的作用。而且在中医中黑米能够健脾暖胃、滋阴补肾,所以对糖尿病患者适当吃些黑米是有好处的。糖尿病患者在吃黑米的...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/23 收听(92657)
"米非司酮片作用于怀孕胚胎的药理作用是使胚胎蜕膜发生坏死,宫颈软化。胚胎坏死后并不一定能够自行排出,必须加用促进子宫收缩的米索前列醇片,诱发宫缩才能使胚胎排出。米非司酮配伍米索...
邹娜│九江市妇幼保健院
2019/04/06 收听(33570)
黑米不可以降血糖,黑米作为一种碳水化合物,也是主食的一种,不但不能降血糖,相反还可以升血糖。就跟普通大米、白面、馒头、面条一样,都是主食,如果进食量特别多,一样会升高糖尿病患者...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/10 收听(26201)