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孕妇缺铁性贫血吃什么好
2023-03-29 12:24:40收听:-
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孕妇缺铁性贫血吃什么好
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孕妇可能会引起缺铁性贫血,主要是因为怀孕期间对于各种营养素的需求是比较大的。这时候如果进食量不足,或者不够丰富,可能会引起贫血的情况。首先可以进行食疗,可以让她多吃一些动物性的肉类、血类,比如猪肝、羊肝、猪血、鸭血、鸡血,这些都能够补充铁剂,还有鸡蛋黄也能 够补充铁剂。水果可以多吃一些,樱桃、苹果、火龙果、猕猴桃等,这些既含有丰富的铁剂,又含有丰富的维生素C,能够促进铁剂的吸收。如果贫血太严重就要进行药疗了,可以硫酸亚铁和维生素C一起口服,针对缺铁性贫血,在1-2个月内,都可以恢复正常。以上问题仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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