网球肘怎么办

2018-09-14 17:48

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网球肘又叫肱骨外上髁炎,属于局部的慢性损伤疼痛。它和长期做打网球的动作有关系,比如网球的职业运动员,或者长期使用前臂旋转活动的工作人群、家庭主妇等。网球肘早期不严重,可以选择局部理疗为主,比如按摩和热敷,另外涂抹一些止痛膏药,比如依托芬那酯,配合膏药,比如骨痛贴膏等治疗。尽量减少局部打网球样的动作,减少家务的劳动。如果不严重,一般可以逐渐恢复。如果是网球肘较为严重,必要时局部可以选择利多卡因等局麻药封闭。严重的网球肘,还可以选择手术治疗,比如行局部伸肌起点的剥脱。

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