窦性心动过速要分两种情况，一种是生理性情况，比如正常人活动后或者紧张的时候出现心动过速，这种情况其实是不需要做特殊处理，自己就能够痊愈。另一种情况就是鉴于病理性情况引起的，比如说高热、贫血、甲亢。所以，出现窦性心动过速要找原因，通过分析得出是生理性的就不需要做特殊治疗，如果是病理性的，比如高热，肯定要控制体温，抗炎治疗。如果是贫血，要积极地纠正贫血。甲状腺功能亢进，要积极地将甲状腺激素水平控制正常。所以，窦性心动过速在调理方面也要具体情况具体分析。如果是生理性的，要注意不熬夜、规律生活、适当锻炼身体，一般都能够恢复正常。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。