希望推迟月经可以口服黄体酮胶囊，最佳用天然黄体酮，每次两粒口服，每天两次，从下次月经前四至五天开始口服，不间断一直服用至希望来月经那天而停药，停药后三到七天会出现撤退性出血，即来月经。如果服药期间有阴道出血等不适需要停药。偶尔用黄体酮胶囊推迟月经对身体影响不大，但不能经常使用，激素用量过多对身体有一定副作用。