空调开多了头疼怎么办

2020-04-19 22:07

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空调开多了会头疼,这是因为一般吹空调都是在一个相对密闭的环境里,空气不是很流通,空气不流通的密闭环境本身就容易让人头疼,再加上室内、室外温差比较大,吹空调本身就是一种寒冷的刺激,这个寒冷的刺激就会引起头部的肌肉收缩,也会引起脑部血管的收缩、舒张功能障碍,所以就会出现头疼的情况,特别是对本身就有偏头疼的底子或者有神经性头疼底子的人就特别容易出现头疼。
出现这种情况,首先要离开空调的环境,去外面空气新鲜的地方散散步,走一走,放松一下,另外如果有条件还可以洗个热水澡,去除一下体内的寒气。也可以做适当的头部的按摩,按摩头部可以起到一种放松肌肉、放松神经和促进头部血液循环的作用。一般这种头疼都是一种特定环境下的临时性头疼,休息一下,改变一下环境,或者有时候吃点止疼药很快就可以好,所以不必太紧张,需要注意的是,吹空调的时候一定要避免通风口直接对着头直吹。

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