如果只是单纯的以异物感和频繁的清嗓为主，很有可能会和挑食导致的营养摄入不全有很大的关系。平时多吃蔬菜、水果，多饮水，避免进食辛辣刺激性食物，一般都能够逐渐缓解。如果治疗效果欠佳，需要到保健科就诊，排除多动症等因素引起来的咽喉部局部症状。如果同时合并有明显的反复咽喉部疼痛、睡眠呼吸暂停，会是扁桃体炎引起来的。这种情况下有些患者会出现刺激性的干咳，进食较粗食物后干呕，只有将扁桃体切除，症状才能够明显的改善。