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"早醒型失眠是指晚上会醒过来,醒过来以后不能入睡,不是在正常时间醒转。正常的睡觉是6-8小时,晚上睡觉一般10:00-10:30上床睡觉,醒来的时间大概是早上6:00-7:00...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/20 收听(74201)
早醒型失眠指在没有达到一定的睡眠时间,醒来之后不能再次入睡,睡眠时间不够易导致患者精神不振,记忆力减退、乏力等不适症状。伴有早醒型睡眠障碍的患者常伴有焦虑或抑郁,可以针对...
房亚兰│山西医科大学第一医院
2020/10/31 播放(80014)
早醒型睡眠可由以下多种原因导致: 1、生理现象:人到了50岁前后,后半夜经常容易醒且整夜的大段睡眠消失,是正常生理现象。因为人到了岁数,生理激素的水平下降,维...
国红│北京医院
2021/07/29 播放(69797)
"早醒型失眠是指患者没有入睡困难,但总是在非预定的时间点醒来,醒后难以入睡,多伴有抑郁情绪。严重的患者有中度到重度的抑郁症,其主要表现往往是情绪低落、高兴不起来、感觉没有什么值...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/11/06 收听(52709)
早醒型失眠,属于睡眠障碍中的维持睡眠障碍,常常表现为早早醒来,再难以入睡,我们一般可以通过调节心情、保持良好的生活习惯、药物治疗等方法改善。调节心情晚上可以通过听一些轻柔舒缓的...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/11 阅读(4734)
"患者如果是出现早醒,我们称之为早醒型的失眠。对于这一类患者来说,可以进行睡眠的限制治疗,比如缩短卧床的时间,直到有了睡意后再上床睡觉。我们通过进行睡眠效率的计算,可以评估患者...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/09 收听(45010)
失眠主要是睡眠质和量发生变化。失眠的质主要是入睡困难,中间容易醒和早醒,量主要是睡眠时间不够。早醒型失眠顾名思义就是早醒,这类病人首先要找出原因。有一些病人可能会入睡过早...
于俊丽│河南中医药大学第一附属医院
2019/04/12 播放(90928)
临床上有一类患者入睡的时候没有困难,但是后半夜容易醒,醒的非常早,这种失眠类型叫早醒性失眠。正常人在40-50岁以后,也容易出现后半夜早醒的状态,如果醒来之后不伴有心烦、气躁,...
国红│北京医院
2019/05/17 收听(24937)
好的睡眠质量直接决定着第二天的精神状态,不影响正常工作,有些失眠患者会出现各种情况,其中失眠有一种状态是早醒型失眠。早醒型失眠患者总会晚上正常入睡,在凌晨4-5点钟时醒来...
胡辉│长春市人民医院
2020/05/06 播放(91726)
"早醒是失眠的一种类型,患者主要表现为早晨醒的比较早而影响患者的睡眠时间。早醒的原因有很多,最常见的是焦虑,早醒是焦虑、抑郁的早期临床表现之一,还与工作紧张、精神压力大、生活节...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/03 收听(86089)
早醒是失眠的一种情况,针对早醒的情况,可能需要比较长效的安眠药,将睡眠维持得更好。常见的长效安眠药,苯二氮䓬类的药物,有艾司唑仑、氯硝西泮和地西泮等这几种药物,都属于长效...
母艳蕾│北京医院
2023/05/25 播放(97564)
"失眠是目前临床上常见疾病,其类型中有一种叫做早醒型失眠,引起失眠的病因主要有以下三个方面:1、生理性因素,比如噪音、强光、过冷或过热的环境;2、精神方面的因素,比如焦虑、抑郁...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/09/06 收听(44815)
失眠早醒的原因如下: 1、不良生活习惯:导致作息不规律引起生物钟紊乱,或在睡前看刺激性、兴奋性的书籍、电视剧、电影,使精神较紧张,接受刺激后会使患者出现失眠早...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/08 播放(53207)
"睡眠早醒的原因,1、由于睡眠障碍导致,临床上神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍,病人可以表现为失眠、早醒,可以给予病人口服改善睡眠质量的药物。2、器质性疾病导致,比如夜间的睡眠暂...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/14 收听(57530)
失眠、早醒的原因具体如下: 1、老年患者有身体疾病,如前列腺肥大,容易出现夜间的反复觉醒,甚至出现早醒; 2、患者伴有慢性疾病,可能会造成躯体不适...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/01/25 播放(84278)
"患者失眠、早醒的原因有以下几方面:1、与患者平时个人的不良生活习惯有关系,导致患者的生物钟紊乱,比如患者经常熬夜,在睡前的时候看情节比较紧张、刺激的影视剧,睡前的时候喝浓茶、...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/11 收听(28173)
"患者存在失眠早醒的问题,可以通过口服药物进行调整:1、给患者口服安眠药,可以使用苯二氮卓类的镇静安眠药,常用的是艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮,这类中长效的安...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/14 收听(21778)
"有很多种病因可以导致出现失眠,失眠的患者,可以表现为入睡的困难以及睡眠维持困难。可能会出现早醒和再入睡困难,如果只是暂时性的失眠患者,往往不需要进行特殊的治疗,但是如果长期出...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/04 收听(70767)
"出现醒来时间过早同时伴有失眠的症状,可能是因为患者本身精神压力过大造成植物神经紊乱,引起脑疲劳,导致脑部的神经元长期处于兴奋的状态,就会受到外界环境的影响从而过早醒来。除此之...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(12100)
如果失眠的患者早醒,常常指的早醒是指患者与期待早醒的时间提前了半小时,就称之为早醒,同时影响了日间社会的一些功能,包括出现头昏、乏力、疲倦,对睡眠过度关注、焦虑、情绪烦躁等等。...
彭华│上海长征医院
2020/03/21 收听(25930)