宝宝添加辅食的时间，应该根据生长发育的具体情况来确定。在宝宝体重达到6.5-7kg，姿势保持相对稳定的情况下可以添加辅食，年龄大概在4-6个月左右。根据中国婴幼儿喂养指南添加辅食，建议在宝宝6个月之后再添加。添加的辅食，刚开始应该是从泥状食物添加，通常可以给宝宝吃含铁配方的米粉或者菜泥、水果泥等。应该遵循由少到多、由一种到多种、从细到粗、由软到硬的辅食添加原则。在添加辅食的过程中还要注意宝宝进食技能的培养，以及添加辅食后有没有没有临床不适症状。