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脚扭伤两个月还有点疼怎么办
2023-01-25 15:14:05收听:-
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脚扭伤两个月还有点疼怎么办
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脚扭伤两个月了,仍然有点疼,可以采用以下几种方法缓解:
第一、病人穿高帮鞋,保护脚踝关节,避免脚踝关节过度活动,可以使扭伤部位疼痛症状明显缓解。
第二、局部采用超短波治疗、微波治疗,可以改善无菌性炎症,缓解扭伤部位的疼痛症状。
第三、康复训练,病人通过 锻炼,增强小腿三头肌、胫前肌等肌肉力量和强度,能够使脚踝关节稳定性得到提高,从而缓解扭伤部位的疼痛。第四、口服抗炎止痛药物,如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等,能够明显改善疼痛症状,消除局部炎症。
通过以上几种方法长期治疗,病人脚扭伤部位的疼痛症状会彻底消失。
第一、病人穿高帮鞋,保护脚踝关节,避免脚踝关节过度活动,可以使扭伤部位疼痛症状明显缓解。
第二、局部采用超短波治疗、微波治疗,可以改善无菌性炎症,缓解扭伤部位的疼痛症状。
第三、康复训练,病人通过 锻炼,增强小腿三头肌、胫前肌等肌肉力量和强度,能够使脚踝关节稳定性得到提高,从而缓解扭伤部位的疼痛。第四、口服抗炎止痛药物,如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等,能够明显改善疼痛症状,消除局部炎症。
通过以上几种方法长期治疗,病人脚扭伤部位的疼痛症状会彻底消失。
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