糖尿病能吃维生素e吗

2019-03-12 11:32

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维生素E是脂溶性的抗氧化营养剂,有很强的抗氧化作用,能清除脂质过氧化自由基、超氧阴离子自由基等。有研究表明,糖尿病患者的维生素E低于正常对照组,且随着年龄生长而下降。
糖尿病患者的抗氧化能力低下,氧自由基的增加,从而损伤动脉内皮细胞、神经细胞和肾脏细胞。可以肯定的说糖尿病患者可以吃维生素E,补充维生素E可提高糖尿病患者抗氧化能力,清除氧自由基,减少脂质过氧化物,有预防糖尿病周围神经病变的作用。
维生素E对糖尿病患者的肾脏有保护作用,吃维生素E可改善糖脂代谢和胰岛素抵抗,并有利于延缓糖尿病慢性血管病变的发生和发展。总之,维生素E对糖尿病患者有益,可以适量吃维生素E,每天的补充量在100-200mg为宜。

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