怎样控制高血压最有效

2020-01-03 17:16

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对于控制高血压以病因为主,同时应用病因治疗以及降压药物来进行治疗,这种联合治疗最有效的控制血压的升高。最常见的是原发性的高血压,主要与不良的生活习惯、遗传因素、性别、年龄的增长都有关系。主要是改善不良的生活习惯,比如控制体重、戒烟限酒、低盐低脂肪饮食,规律的坚持运动,多摄入水果、蔬菜,坚持改善不良生活方式加用降压药物,比如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦、卡托普利等,就可能将血压降至在正常范围以内。但是有些继发性的高血压,比如肾上腺腺瘤、肾动脉狭窄、肾功能不全等原因导致的高血压,病因治疗以后患者的血压就会逐渐降至正常,而且特别是病因纠正以后,有些人都不需要应用药物即可将血压降至正常范围。

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