股骨头坏死术后的康复练习包括髋部的活动，以及髋部肌肉力量的练习，包括特殊的功能练习。髋部的功能练习要行双下肢的直腿轮番抬高，增加双下肢肌肉的力量，防止形成深静脉血栓。　　还要适当行髋关节和膝关节的被动活动，髋关节和膝关节被动活动的时候要注意有些姿势对于髋关节是禁忌的，如不可以做过度的屈膝屈髋位的内收，如果出现屈膝屈髋位内收的情况，会导致关节脱位。膝关节功能练习时要注意防止髋关节的过度活动，髋关节的过度活动会引起脱位。术后尽量不要做深蹲、盘腿的动作，防止关节脱位。