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"高血压病人可以吃黑豆，而且食用黑豆有很多好处。黑豆含有丰富的蛋白质，且属于低热量食物，所以不容易导致血脂升高。黑豆含有丰富的氨基酸，都是人体必需的，富含的不饱和脂肪酸可促进胆...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(71897)
"高血压的病人可以吃黑豆，因为黑豆中含有丰富的花青素和丰富的蛋白质，是人体必需的营养物质，对人体增加免疫力、抗氧化应激及抗炎方面都有很好的作用。黑豆中还含有丰富的B族维生素和...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2019/12/12 收听(98013)
01:32
黑豆甘、平，入心、脾、肾三脏，具有活血、利水、祛风、解毒的功效。黑豆有以下吃法： 1、黑豆可以做成豆浆煮熟了可直接喝，起到止汗的作用； 2、黑豆可...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（56734）
"高血压患者能常吃黑豆，常吃黑豆有如下好处：1、黑豆含有丰富的蛋白，低热量，并含有多种氨基酸，其中许多氨基酸是人体必需的，并含有不饱和脂肪酸等。吃后可促进胆固醇代谢，能软化血管...
张国强│山西中医药大学附属医院
2020/01/03 收听(75228)
"黑豆是一种营养价值比较高的食物，在女性的月经期是否可以吃黑豆呢？在这里可以肯定的是，女性的月经期当然可以吃黑豆，不会对女性的身体造成任何不良影响。从中药学的理论来说，黑豆属于...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/20 收听(10155)
01:44
摄入适量的黑豆并不会引起肥胖，黑豆当中主要含有的产能物质是碳水化合物和植物蛋白质，从营养学的角度，黑豆当中含有的碳水化合物每1g能够产生4000卡的热量，而黑豆当中含有的...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/06 播放（64958）
"胆结石的患者是可以吃黑豆的，但是建议不要进食过多，过多的黑豆容易导致消化功能不良，出现腹胀不适的症状。胆结石的患者平时要以低脂肪、低胆固醇的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，因...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/05 收听(39160)
"孕妇怀孕可以吃黑豆，黑豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微量元素、维生素，以及核黄素、膳食纤维等。核黄素是黑豆中特有的营养成分，能够增强孕妇的抵抗力。孕妇怀孕以后由于体内的雌...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(93800)
"女性在月经期，身体的抵抗力和免疫力都是相对比较低，肠胃功能也是相对比较弱，所以饮食方面要特别当心，尽可能避免吃一些生冷、辛辣、刺激性以及内火偏重等食物的摄入。黑豆是一种豆类，...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/13 收听(90248)
"糖尿病患者是可以吃黑豆的，黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、铬，还含有铜、锌、镁、氟、青花素等。糖尿病患者食用黑豆一般当做副食或者夹在米饭中食用，是没有问题的。如果糖尿...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(38646)
"一般情况下孕妇是可以吃黑豆的，但是要注意进食量不要太大，以免影响胃肠道的消化功能，存在尿酸代谢异常，或者严重的肾功能不全的孕妇，是不可以吃黑豆的。黑豆营养丰富，含有丰富的豆...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/18 收听(74386)
01:24
IgA肾病的病人可以吃黑豆，但是不能吃太多。IgA肾病的临床表现一般是肾炎综合征，肾炎综合征主要的临床表现是血尿、蛋白尿、水肿、高血压。 IgA肾病的临床禁忌...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/16 播放（51720）
01:57
肾结石的患者可以吃黑豆，要注意不要过量。 黑豆中含有两种成分，对肾结石的患者有所不利，第一，里面含草酸的量偏高，这是肾结石患者的一个大忌，另外，黑豆里面也富含...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10 播放（73370）
"孕妇可以吃黑豆。女性在怀孕以后，体内的孕激素分泌增加，使胃肠的蠕动功能减慢、减弱，在临床上常常出现腹胀或者便秘的症状。黑豆中含有膳食纤维，能促进胃肠道的消化功能，缓解腹胀或者...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/17 收听(62930)
01:57
肾炎患者可进食黑豆，黑豆富含多种人体所需物质，如蛋白质、抗氧化物质、不饱和脂肪酸，食用此类物质可增加肾炎患者体质，预防营养不良、骨质疏松，还可改善营养状态、提高免疫力。黑...
杨彦芳│中日友好医院
2021/08/05 播放（76408）
"怀孕可以吃黑豆。黑豆富含膳食纤维，可以预防便秘；含有的维生素E可驻颜、明目、乌发，改善妊娠纹；黑豆中富含的钙、锌等矿物质，有助于胎儿发育；黑豆有豆中之王的美称，具有祛风除湿、...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(17744)
"女性患有子宫肌瘤不可以吃黑豆，因为子宫肌瘤通常是由于女性体内雌激素分泌水平升高，导致的良性肿瘤。虽然黑豆当中营养成分比较丰富，还有丰富蛋白质、钙元素、维生素，以及各种氨基酸，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/14 收听(72662)
孕妇可以吃黑豆，黑豆中铁含量非常丰富，孕妇在怀孕的中晚期容易出现缺铁性贫血，怀孕期间多吃黑豆可以预防缺铁性贫血的发生。另外，黑豆还有利尿消肿的作用，在孕晚期孕妇出现水肿的情况下...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(27033)
01:53
痛风患者急性发作期时，不建议进食黑豆，可进食低嘌呤食物，包括新鲜蔬菜、含糖量较低的水果。痛风间歇期及慢性期，患者可适量进食中嘌呤食物，如黑豆。每100g黑豆中嘌呤含量为1...
刘爱华│北京医院
2021/06/10 播放（66385）
02:21
子宫肌瘤的病人可以食用黑豆，子宫肌瘤实际上是生育年龄女性最为常见的良性生殖器官肿瘤，很多女性可能都会在生育年龄阶段有子宫肌瘤的存在，而在青春期之前以及在绝经之后，都不会有...
程娇影│中日友好医院
2023/11/22 播放（50735）
