胃不好的人要养胃，吃什么不是最重要，不能吃什么才更重要，用最简单的道理来说是要看胃能吃什么，每个人的胃病情况不一样，要根据自己的情况来选择饮食的内容，并调整自己的饮食习惯。所以胃病的人饮食方面一定要忌口，也就是不能吃什么，最主要的有以下几点：
1、不吃不容易消化的食物：比如肥甘厚味的食物，像做的不烂的食物、过于油腻的食物、烧烤串类的食物；
2、不吃寒凉的食物：包括冷饮、啤酒这一类东西，还有些水果，实在想吃可以加热或者煮一下食用；
3、不吃刺激性的食物：除了辛辣刺激性的食物以外，还有过酸、过苦、过甜、过咸的食物都应该忌口。