中医治未病是中医预防和养生的一种思想和观念，从字面上来看，是治疗未发生的疾病，具体内容包括三方面，即未病先防、已病防变和病愈防复。
未病先防是最能体现中医养生思想的内容，平时要顺应四季的变化，注意保持自然、合理的生活习惯，拥有良好的心理状态，以及采用类似于太极拳、八段锦、气功的养生措施来预防疾病发生。
已病防变是指虽然已经疾病发生了，但是要防止疾病进一步传导变化，就需要及时采取措施防止疾病由表入里，由浅入深的发展。
病愈防复是指病情虽然康复，但要防止该病复发，就要注意平时保持良好习惯，保持情志舒畅。另外，平时可以服用药物防止该病的复发。