阿是穴没有固定的位置，并不像十二正经或任、督二脉上的穴位，比如肺经上的穴位、脾经上的穴位，这样的穴位都有固定的位置，而阿是穴并没有固定的位置。是医生在揣穴的过程中，当手按压到病人身体上的某一个部位的时候，病人的身体有比较明显的反应，特别是明显疼痛表现的时候，就叫做阿是穴。
中医讲的以痛为腧就是以疼痛的点为腧穴，因为在点揉的时候，如果病人突然觉得很疼痛，有可能啊的喊一下，依次来命名叫阿是穴。临床阿是穴主要用来治疗疼痛、痹证等相关疾病。有些疼痛、痹证的病人在临床上在取穴的时候，除了正经或奇经八脉的固定穴位以外，还有一些明确的痛点，而这些痛点既不在经上，也不在穴上，这个时候通过医生的寻找、点揉就可以发现有一个特别明显的或几个痛点，这些痛点就称为阿是穴，在临床上治疗疼痛、痹证，效果比较好。