蜂蜜喝多了有什么坏处

女, 28岁 2019-08-14 13:20

病情描述:

蜂蜜喝多了有什么坏处

李素云
李素云副主任营养师首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长: 临床各类代谢疾病营养治疗、危重患者营养支持。

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蜂蜜含糖量很高,大量饮用后,过多的糖在体内转换成脂肪,导致发胖;空腹饮用蜂蜜水会胃酸分泌过多,增加胃或十二指肠溃疡的发生率;蜂蜜中的糖属于单糖,饮用后可以快速吸收进入血液,短时间内可使血糖急剧升高,影响血糖稳定。

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