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"下楼梯踩空崴脚了,如果症状不是很严重,只是踝关节的软组织损伤,在急性期患者应避免患肢负重、卧床休息、抬高患肢、踝关节石膏外固定、服用药物保守治疗,进行冰敷。过了急性期以后可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/07 收听(90773)
"在急诊有的患者是因为下楼梯踩空了,结果把脚崴了,而前来就诊。针对这类的患者该怎么办?其实最关键的是要结合患者的损伤程度,而决定一个恰当的治疗方式。如果单纯的一个脚崴,而对于骨...
李晔│北京协和医院
2020/04/16 收听(77836)
下楼梯踩空后脚崴了,可以通过以下几种方法治疗:一、在肿胀发生之前,使用弹力绷带进行加压包扎,既可以发挥制动作用,又可以减轻局部的肿胀;二、将冰水混合物敷于损伤疼痛部位,能够减轻...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/29 收听(81035)
下楼梯踩空出现崴脚应该注意休息,避免韧带损伤。崴脚之后如果出现明显肿胀、皮下淤血、疼痛较明显,应该及时到医院进行就诊,拍摄X光片来排除骨折的情况。 由下楼梯踏...
纪泉│北京医院
2023/05/30 播放(70148)
"下楼梯踩空脚崴了,有浮肿且走路时有疼痛症状,通常说明存在一定程度的问题,要及时到骨科门诊就诊。通过详细的问诊、体格检查,并结合脚踝关节的X光片及核磁共振,综合判断损伤的部位和...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/18 收听(24389)
下楼梯踩空导致脚崴后需根据严重程度、不同部位等给予相应治疗,避免出现后遗症状,踝关节损伤后处理措施具体有以下几点: 1、可能会出现局部撕脱、骨折,如出现脚趾骨...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/02/20 播放(58975)
"下楼踩空崴脚了之后,首先要到医院去行局部X光检查,以防止局部有骨折出现漏诊。要看踝部,还有脚面,如果是脚面扭伤,可以静养一段时间,这段时间早期做冷敷,之后做热敷。另外,如果是...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2021/07/05 收听(75086)
很多人在走路时可能想别的事,心不在焉,走台阶或下楼梯时可能会踩空,这时脚踝发生扭伤。出现脚踝扭伤的情况,要判断扭伤的严重程度。如果轻微的扭伤,根本没有疼,甚至只是疼一小会,慢慢...
李晔│北京协和医院
2020/04/06 收听(95049)
"下楼梯如果崴了脚,可以采取如下的处理措施:1、要尽快找一个安全的地方坐下来,或者是躺下来休息,在此期间不能够使用受损伤的患肢继续负重活动。2、尽快的把鞋和袜子脱下来,使用冰块...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/03/21 收听(36801)
下楼梯脚崴后恢复时间因人而异:
1、如果仅仅是周围韧带的损伤、比较轻的,经过制动、冷敷、热敷、抬高患肢等治疗,7-10天就可以恢复;
2、如果周围韧带损伤...
王尔曲│重庆三博江陵医院
2019/03/19 播放(57052)
"下楼梯脚崴了,出现肿胀,可以通过以下几种方法处理:第一、轻度的脚崴伤,只有轻度肿胀、疼痛和活动受限,病人仍然可以正常负重行走,此时需要进行冷敷,患肢短期制动一周左右,能够促进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/21 收听(55475)
"下楼梯脚崴了,局部地方肿胀明显,可能是软组织损伤肿胀,也不除外骨折等情况。肿胀明显,最好是及时完善X片检查,判断有无骨折问题存在。如果只是软组织损伤,局部24小时以内可以冰敷...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/14 收听(66252)
"在下楼梯的过程当中崴脚了之后应该立即进行冰敷,中间记得隔一层毛巾避免皮肤冻伤,并且这个冰敷可以一直24小时持续做,能够很好的减轻疼痛以及缓解肿胀。另外需要把腿抬高,高于心脏,...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/09 收听(38260)
"下楼梯时如果把脚崴了,首先需要迅速冷敷,不要使肿胀加剧。迅速到医院进行相关的检查,进行判断,以利于其快速恢复。崴脚是很常见的一种症状,尤其是上下楼梯时,如果穿的鞋不合适或者在...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/19 收听(66393)
"很多人都在睡觉时突然感觉脚踩空,这是正常现象。因为人的睡眠都是由浅睡眠到深睡眠,在睡眠的过程中大脑皮层会受到抑制。但是部分大脑皮层可能会有功能活动,所以会导致患者出现肌肉收缩...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/20 收听(83593)
"踩空楼梯扭伤一般属于肌肉软组织的急性损伤,处理措施一般在伤后的两天之内,给予局部的冷敷治疗,具体是用毛巾包裹冰块直接敷于扭伤处,这样可以减轻局部的疼痛和肿胀。另外应该注意扭伤...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/26 收听(91430)
当发现崴脚之后,一般要4-6周才可能得到有效康复,如果只是单纯脚扭伤,一定要遵循RICE原则,具体分析如下: 1、局部休息; 2、受伤24-48小...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/06 播放(51877)
"脚崴了,恢复的时间要看损伤的程度。比如周围韧带损伤比较轻,韧带的连续性非常良好。这种情况下,经过对症的治疗,比如热敷、烫洗、制动、抬高肢体等这一系列的治疗,一般需要七天到十天...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(71518)
脚崴了也就是通常所说的踝关节扭伤,对于轻微的踝关节扭伤,一般3-4周可以痊愈。若病情较严重,则恢复时间可能会延长,具体时间需要根据病情决定。轻微的踝关节扭伤之后,局部会因...
徐海林│北京大学人民医院
2020/04/27 阅读(3785)
脚部扭伤在排除骨折的情况下,只是单纯的踝关节扭伤,则其恢复时间由韧带的损伤情况决定,如果损伤较重,需要石膏固定,通常需要两周时间,两周后可拆除石膏自由活动。如果损伤较轻,...
贾江波│洛阳市中医院
2019/06/04 播放(53992)