睡眠障碍是指睡眠的时间不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，睡眠障碍在儿童中发生率高达27%-50%，原因主要有环境因素，比如新环境、旅行、亮光、噪声等；躯体因素，比如消化不良、缺钙、皮疹等。异常行为主要有梦游、说梦话、磨牙、夜惊等。儿童睡眠障碍首先是非药物治疗，主要是给孩子营造良好的睡眠环境，积极查找引起睡眠障碍的原因并避免。