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"月经期间可以喝些黑枸杞,黑枸杞性温,含有丰富的氨基酸及钙、铁、锌等微量元素。黑枸杞可以保护视力、抗疲劳、疏通血管、免疫调节等作用,可以用温水泡着喝或嚼着吃,但不要过量服用。月...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/17 收听(76177)
"女性月经期间可以喝黑枸杞。黑枸杞具有的功效是养肝明目、补肾益精、延缓衰老等,具有非常好的营养价值。黑枸杞在其营养成分中,含有非常多的氨基酸、维生素、矿物质等等,对于人体是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/26 收听(85767)
月经期间能喝黑枸杞,理由如下:第一、女性在月经期间会失血而丢失营养物质,蛋白质、维生素、糖类以及必须的氨基酸,丢失的营养物质会对女性的身体健康产生不良影响,女性在月经期间应该多...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/03 收听(86174)
"黑枸杞营养价值很高具有很好的保健效果,经期也可以喝黑枸杞。女性经期身体虚弱必须补充足够的营养,黑枸杞含有大量微量元素、维生素、氨基酸等多种对身体有益的物质,营养价值高于红枸杞...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/11 收听(98682)
在来月经的时候是可以喝黑枸杞水的,黑枸杞是一种养生产品,里面含有的维生素、氨基酸等物质较为丰富,它的主要作用就是可以调节月经不规律、月经量少的现象,同时在月经期间的时候喝枸杞水...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/09 收听(67099)
黑枸杞水一般是指黑枸杞的水,女性在月经期间,可以适量喝黑枸杞。黑枸杞属于滋补类中药,同时滋补作用又不是特别峻猛,不会影响月经的推陈出新。在月经期间适当的喝黑枸杞,能起到滋...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/03/14 播放(90107)
月经期间适当喝枸杞水没有明显坏处,甚至部分人平时气血虚弱,可能喝枸杞水之后能够补充能量。枸杞除了是一味中药之外,还富含大量维生素、微量元素和纤维素,而中医上有滋补肝肾和明...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/30 播放(94644)
"枸杞可以滋补肝肾、益精明目、养血,增强人体的免疫力,增强机体的功能,可以促进机体康复,提高抗病的能力,还可以增强机体对各种有害刺激的适应性,可以提高人体的造血功能。女性朋友在...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/21 收听(21292)
月经期喝枸杞子水益处多,但要留意适当喝,由于枸杞子水喝多了可使火气大,所以要适量饮用。枸杞子具有滋补、养肾脏、明目的作用,而月经的来潮,与肝、脾、肾息息相关,因而喝些枸杞子水也...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/11 收听(27154)
"实际上红枣和枸杞从中医学上讲都是补身体的,就是补气、补血的。月经期间身体比较衰弱,免疫力比较弱,这个时候是不是可以补气、补血?实际上所有的中药制剂都不建议在月经期去服用,出血...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/28 收听(48817)
"月经期间是否可以喝枸杞红枣水和个人体质有关,如经期月经量比较多、持续时间长,最好不要喝枸杞红枣水否则会加重病情。如月经期间月经量比较少,存在痛经、贫血等不良症状时可以喝些枸杞...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/16 收听(80085)
"在月经期间可以适当喝红枣枸杞水,对身体有一定的好处。红枣具有养血安神,益气补中的作用,枸杞能够消除疲劳,明目,滋阴养肝,但是来月经的时候,血量特别多时要少喝,以免引起月经过多...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/12/11 收听(82861)
女性在月经期间可以适当喝红枣枸杞水,具体原因如下: 1、红枣和枸杞属于滋补类中药,滋补作用比较缓和; 2、红枣和枸杞是日常生活中常见的食物,营养比...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/31 播放(54412)
"女性来月经可以喝黑枸杞。作为近几年来比较热门的养生保健食品,黑枸杞具有非常多的营养,比较多的是花青素,还有枸杞多糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等等,这些营养物质可以改善脑...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/14 收听(74679)
"月经来能喝黑枸杞,黑枸杞富含花青素、维生素、以及枸杞多糖等,可以促进血液循环、改善睡眠、抗衰老等。1、促进经血排出。当女性在来月经的时候有血块,经血不能够很好的排出,吃黑枸杞...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(18327)
怀孕期间可以喝黑枸杞水,但是注意适量即可,不能过度饮用。1、黑枸杞水中含有比较丰富的花青素,花青素是一种天然的抗氧化、抗衰老的营养素,能够有效的清除体内的自由基,促进孕妇的皮肤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(14782)
如果辨证准确,男性可以喝黑枸杞水。黑枸杞和平时熟知的红色枸杞仅颜色不同,有滋补肝肾、养精明目的共同作用。由于黑枸杞是黑色,中医认为黑色入肾,从补肾的角度上,黑枸杞可能比红...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/27 播放(52604)
女性在来月经期间,可以适量喝黑枸杞水。黑枸杞水具有补肾、提高机体免疫力的功效。黑枸杞中含有人体所需要的蛋白质、维生素、矿物质及微量元素,有利于补充身体的营养。女性可以根据自己的...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/24 收听(20369)
"月经期间可以喝黑枸杞水,有以下几种好处:1、黑枸杞营养价值很高,富含人体所需的微量元素、矿物质,其中所含的黑色素可清除自由基,具有抗氧化的功能,经期喝黑枸杞水可增强身体抵抗力...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/27 收听(20585)
"哺乳期喝黑枸杞水有好处,黑枸杞中含有蛋白质、脂肪和糖类。产妇喝黑枸杞水能够增强体质,改善乳汁的质量,促进新生儿的生长发育。黑枸杞水中还有多种维生素和矿物质,如钙、铁、锌等,既...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/09/10 收听(22881)