脊柱弯曲治疗方法

2019-07-08 14:27

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脊柱弯曲的原因可能由于长时间的不良习惯造成,走路弯腰驼背,坐姿不正确,低头玩手机,伏案工作等,也可能是中老年人本身的脊柱退化也可导致轻微变形。治疗方法最简单的是改正不良习惯,走路时挺胸抬头,坐站都要挺直腰背。工作一段时间后要起身活动,扭扭腰,扭扭屁股,扶着颈部轻轻转圈,舒缓放松背部,也可以理疗、牵引、按摩、支具等,持续一段时间也会有明显的好转;还有一种是先天发育脊柱侧弯,弯曲角度大于20°的可以选择手术,手术创伤相对较大,能纠正脊柱的力线,尽可能的恢复脊柱的正常生理弯曲,具体情况需要到当地医院进行咨询。

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