失眠多梦在中医上可以称之为不寐，不寐的患者可以在中医大夫指导下使用中药、中成药制剂来进行干预治疗，主要分析如下：
1、心脾两虚型：此时可以口服归脾汤，常用的药物主要是人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉等。
2、痰热内扰型：此时可以口服黄连温胆汤，常用的中药主要是黄连、半夏、陈皮、竹茹、枳实、山栀、茯苓等。
有失眠的患者发病之后不主张盲目用药，以免证型不符。另外，患者也应该尽量放松，日间加强锻炼，需要清淡饮食。