腰椎间盘突出怎么躺着最好

2020-08-20 15:07

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患有腰椎间盘突出之后,在急性期和非急性期的时候躺着的要求是不相同的。当腰椎间盘突出急性发作期,在躺着的时候最好是躺硬板床,在腰部的生理弯曲位置适当选用厚度相当的靠垫,目的是为了恢复腰椎正常的生理弯曲,防止由于没有靠垫使腰部过平,椎体挤压突出的腰椎间盘而使腰椎间盘的损伤症状更加严重。而在腰椎间盘突出的非急性发作期,只需要躺硬板床即可,不能睡过软的床,此时并不要求一定使用腰部靠垫。

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