引产后天天躺着好吗

2018-09-20 16:55

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引产后尽量不要每天躺着。引产后在一个月内是禁止碰冷水,不能做粗重的体力活和剧烈运动,禁止性生活。饮食上宜清淡少盐,营养均衡,要比平时加强营养,毕竟引产对自己的身体会造成一定程度的伤害。切忌吃辛辣、生冷、油腻的食物。身体各个部位要注意防寒保暖,不能受风着凉。引产后坐小月子期间,更重要的一点是保持平和的心态,切勿大喜、大悲,有伤身体。一般引产后2-3天内需卧床休息,之后可以慢慢下床运动,以加大宫腔内淤积物的排出。引产后2-3天休息,以后下床活动可逐渐增加活动时间。注意休息,加强营养,不要从事体力劳动,避免影响身体,大概在一个月左右就可以康复。

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