引产后尽量不要每天躺着。引产后在一个月内是禁止碰冷水，不能做粗重的体力活和剧烈运动，禁止性生活。饮食上宜清淡少盐，营养均衡，要比平时加强营养，毕竟引产对自己的身体会造成一定程度的伤害。切忌吃辛辣、生冷、油腻的食物。身体各个部位要注意防寒保暖，不能受风着凉。引产后坐小月子期间，更重要的一点是保持平和的心态，切勿大喜、大悲，有伤身体。一般引产后2-3天内需卧床休息，之后可以慢慢下床运动，以加大宫腔内淤积物的排出。引产后2-3天休息，以后下床活动可逐渐增加活动时间。注意休息，加强营养，不要从事体力劳动，避免影响身体，大概在一个月左右就可以康复。