怀孕能吃芋头吗

女, 26岁 2019-06-04 17:40

病情描述:

怀孕能吃芋头吗

王永清
王永清主任医师北京大学第三医院

擅长: 治疗妊娠高血压疾病、宫颈机能不全,以及多胎妊娠、异位...

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怀孕期间是可以吃芋头的。芋头中含有丰富的微量元素、维生素以及膳食纤维等营养素,同时也含有一定量的蛋白质和碳水化合物。妊娠期适量的吃芋头,可以有效的补充孕妇以及胎儿生长发育对这些营养素的需求,同时还可以提高孕妇的免疫功能,预防疾病的发生;妊娠期适量的吃芋头,还可以有效的防止胃酸过多而引起的胃部不适感。

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