子宫腺肌症患者在饮食上也要特别的注意，因为子宫腺肌症和激素异常也是有关系的。患者应该以清淡饮食为主，宜多吃能够调节女性内分泌平衡的食物，比如黄豆对腺肌症的预防和术后恢复有很好的作用。另外要多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、香菇以及奶制品。应该避免吃寒凉性的食物，不宜吃羊肉、虾、鳗鱼、咸鱼等其他的海产品。