糖尿病患者能吃什么水果?

2017-10-30 18:50

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一般来讲,糖尿病人是什么水果都可以吃,但最好选择含糖量低的、含果胶多的水果。一般从含糖量来讲,苹果的含糖量是比较低,但是果胶的含糖量高,但是像香蕉含糖量高,要少吃,橙子、柚子的含糖量低,含果胶多,都可以选用。但是如果糖尿病人吃水果一天也只能是吃100—150克,就是二两到三两。

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