胃肠功能紊乱的饮食禁忌

2018-05-03 05:12

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胃肠功能紊乱属于功能性的胃肠病,是在排除器质性病变基础上诊断的一种疾病。这种疾病的发病诱因跟情志有很大的相关性,所以饮食禁忌首先要注意调节自己的情绪,同时避免吃刺激性的食物,比如辛辣刺激的蒜、姜,避免吃含糖量比较高的食物,比如咖啡、浓茶、巧克力。吃清淡的、容易消化的食物。另外适量的运动、规律的生活作息制度也有助于避免胃肠功能紊乱的疾病发生。

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