预防儿童近视，一定要让儿童养成良好的用眼习惯，比如看书、写字时眼睛和书本保持一尺的距离，胸部和桌子保持一拳的距离。写字时手指尖和笔尖儿应该有一寸的距离，一定要有良好的姿势，不要在走路或者在汽车里看书。
每天阅读和写字的时间，包括看手机的时间不要太长，中间一定要休息，儿童看书0.5个小时后要休息5-10min。还要注意多在阳光下进行户外活动，儿童每天的户外活动时间不要少于2个小时，这都是儿童预防近视所必需的注意事项。