通常情况下，从乳房内挤出黄水有三种可能，第一种是由于机体内，泌乳素分泌过高所导致的；第二种可能性是由于乳房内长了东西；第三种可能是乳房内有炎症所引起的。在日常生活中可以用热毛巾经常热敷乳房，穿宽松的胸衣。对乳房及时进行观察，以免加重病情，在饮食上也要多注意，避免食用辛辣刺激性的食物，避免过度劳累，可以适当的进行运动。