女性尿失禁治疗方法，就是对于那些很轻的尿失禁，比如偶尔才一次或者咳嗽咳得很厉害，偶尔一点点，小便溢出来，内裤上面几乎都没有湿掉，或者湿一点，湿一滴两滴，这种情况可以不去太关注，或者是每天收缩阴道，收缩肛门，主要是收缩阴道，来间接地帮助收缩尿道。因为尿道控制尿道的肌肉神经，所以对轻度的尿失禁，特别是压力性尿失禁，就会建议这些女性朋友们收缩阴道，来练习它，从而间接性的加强尿道的控制能力，这是轻度的。对中度的和中度以上的尿失禁，建议要做手术。因为通过这些简单的锻炼方法，对于那些很轻的是有一定的帮助，但对于严重的是没有帮助的。还有就是到一定年纪以后，特别是45岁以后，这个时候肌肉力量本来就在下降，要去保证不漏尿，或者不尿失禁就比较难，会建议做手术。还有急迫性尿失禁，这种患者查清病因，建议吃药物来帮助，也能解决。