中学生上网成瘾，这个现象已经在科技发展的今天有不少病例，戒确实有难度，是一个系统的综合治疗，是一个系统的工程，要分两步走，第一要戒掉网瘾，第二是戒断网以后要防止复发，再次上网成瘾。
戒网瘾的时候，要有逐渐的治疗方法，减轻戒断症状，比如在家里戒瘾，可能有一定的难度，但是一定要全家配合治疗。有戒毒病房，也能戒瘾治疗，替代治疗也可以适当用点其他帮助缓解焦虑、紧张、情绪的药物，抗抑郁、抗焦虑药。第一步成功以后，防止再次恢复上网成瘾的习惯，家庭的干预和支持和社会、老师、朋友的支持，也非常重要。
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中学生本身属于青春期，所以容易出现逆反心理，但是从另外一个方面，网络本身只是工具，现在的中学生几乎不可能完全摆脱网络，所以要对网络有正确的认识。所谓网瘾实际是中学生感到在...
陈正昕│浙江省立同德医院
2020/05/16 播放（70836）
随着网络的迅速扩张,网瘾已成为一个不容忽视的社会问题。特别是一些孩子长期沉迷于网络，从而引发的孤独抑郁、网恋、游戏瘾等，严重影响孩子的身心健康。对于孩子来说,玩是他们的天性。前...
尹建民│有来心理诊室
2023/01/09 阅读(4363)
"如果想及时、有效的戒掉网瘾，一定要系统的将自己的网瘾问题进行解决，比如将自己上网的时间逐渐减少，可以在规定的时间内将自己上网的时间以及频率减少一半，逐渐戒网瘾。还要使用一些方...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/10 收听(15656)
"出现网瘾问题可以使用以下方法进行戒掉：1、可以提高自己的认识，认识到网瘾对自己有巨大的危害，比如影响自己日常生活，占用太多时间，甚至让自己身体素质变差。只有意识到网瘾的巨大危...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/29 收听(78653)
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帮孩子借掉手机瘾可以采取以下几种方式： 一、以身作则：大人陪伴在孩子身边时不要当着孩子的面玩手机或刷视频，这会给孩子起到不好的模范带头作用； 二、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/24 播放（51488）
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网瘾目前比较常见，尤其青少年网络成瘾较多，主要是打游戏，有的青少年可能一天20小时打游戏，而且饮食睡眠都不规律，明显影响到生活、学习和自身健康。最新的诊断标准ICD-11...
李爱萍│山西白求恩医院
2019/08/29 播放（50327）
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网络成瘾是世界性难题，不仅青少年比较常见，成人也非常常见，从此意义上要理解孩子，其更容易出现网瘾，因为他们的世界观、心理还不够成熟，更容易对一个东西产生依赖。对戒除网瘾一...
苏衡│浙江省人民医院
2020/12/28 播放（88535）
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戒除孩子手机瘾，主要有以下几种方法： 1、模范带头：较多孩子产生手机瘾的原因是家长沉迷手机游戏，孩子模仿家长而产生手机瘾。家长应避免在孩子面前频繁看手机、玩游...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/13 播放（56206）
"青少年出现网瘾的问题应该积极的进行治疗和调整，主要方法有自我调整、心理治疗等方法。自我调整主要是缩短上网的时间以及改变上网习惯，比如在家上网的时候将自己的电脑放在客厅等公共场...
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/26 收听(66973)
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有了网络成瘾多长时间能戒掉，这也相当于当有了网络成瘾疾病多久能康复。多久能康复取决于如何客观正确的治疗疾病，网络成瘾的治疗绝不只是远离网络就能做到的，网络成瘾背后有非常多...
任燕│山西白求恩医院
2019/07/02 播放（69654）
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如果孩子看手机成瘾，对孩子通常有一定害处。手机是一种电子产品，在屏幕和亮光长期刺激下，会导致孩子出现明显的视力下降；手机成瘾后会减少孩子和其他小朋友，以及和其他人之间的社...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06 播放（69317）
"我们知道网瘾又称为网络成瘾症的一个简称，它是由于小孩长期上网，已经出现习惯性的沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到痴迷的程度，而难以自我解脱的行为状态和心理...
王志新│中日友好医院
2020/03/26 收听(74445)
"如果想帮助孩子戒掉网瘾，应该使用以下方法：1、积极的鼓励孩子学习，维护人际关系，同时让自己的生活丰富多彩，比如多做自己感兴趣或让自己开心的事情，可以让孩子读世界名著、看搞笑的...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/05 收听(20889)
古人说“食色，性也。”也就是说食欲和性欲都是人的本性。控制不住食欲而上瘾，过度摄入即是暴食者；而控制不住性欲，过度放纵就是性瘾者。性瘾者其实是一种心理疾病，是一种与性行为相关的...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2022/04/06 阅读(3112)
提醒各位家长：别再让孩子玩手机了，电子产品对孩子危害真的很大，要玩也得严格控制时间!那么怎么帮孩子戒掉手机瘾?一起来看看吧！ 孩子连续看20分钟投影1、孩子视力平均下降...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/06/07 阅读(74036)
在互联网普遍的当下，网络给我们带来便利的同时，也导致了网瘾的出现，有相当一部分人沉迷网络，耽误了正常的学业、工作、生活，给自己和家人带来了严重的负面影响，这个时候我们称为网瘾，...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2017/06/20 收听(24692)
02:36
过度使用网络耽误正常学业、工作及生活，给自己和家人带来严重的负面影响，称为网瘾或者网瘾综合征。网瘾主要表现在精神依赖和躯体依赖两方面，精神依赖指沉溺网络，想方设法的实现上...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2017/03/08 播放（58461）
一般来说，适度的自慰（一周1~2次）不需要彻底戒掉，只有当自慰无度，影响学习、生活和工作时，才需要戒掉。对于没有成瘾行为的自慰，我们可以通过分散注意力、消耗精力、减少不良的性刺...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(3006)
在男人们的世界中，打飞机，也叫手艺活，是能带来快感的一种正常的自慰方式。但是，过度手艺活也会带来一些危害，这个时候戒掉手艺活是任重而道远。怎么戒掉是关键，不妨可以尝试合理运动、...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/12/30 阅读(3297)
想要戒掉手淫，首先要充分认识手淫的危害，然后通过戒掉黄色视频、转移注意力、注意生活细节以及避免独处等方法，慢慢远离手淫。戒瘾第一招：充分认识频繁手淫的危害！就是由于许多人没有明...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/03/25 阅读(3389)
