眼底充血考虑是眼睛结膜的充血，结膜的充血一般来说主要和休息不好，熬夜，过度用眼，过度疲劳有关，病理性的充血主要和结膜炎，角膜炎，巩膜炎，虹膜炎等原因有关，建议注意休息，避免熬夜，避免过度用眼，戒除烟酒，辛辣食物等刺激性因素，如果是病理性的结膜充血，需要去医院检查一下，确定具体的病因后对症治疗。