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O型腿能矫正成功吗
2023-12-22 12:01:43收听:-
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O型腿能矫正成功吗
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O型腿能矫正成功,但是O型腿在不同的年纪有不同的矫正方法。如果是在青春发育期的青少年,O型腿的矫正相对比较简单。主要可以通过佩戴矫正的支具,或者日常的锻炼均可纠正O型腿。
锻炼时需要注意走路姿势,尽量克服外八或内八字,因为O型腿主要就是内八字或外八字走路导致腿部畸形。平常还可以做做大腿的夹紧动作,每日 锻炼5-10次,不仅可以纠正O型腿还可以增强腿部肌肉力量,从而使O型腿得以纠正。
若是成年人有O型腿,若是不严重可以通过锻炼和佩戴支具纠正。若是O型腿比较严重的,可能需要手术才能矫正过来。如果是老年人有O型腿,则需要通过手术置换关节矫正O型腿。
锻炼时需要注意走路姿势,尽量克服外八或内八字,因为O型腿主要就是内八字或外八字走路导致腿部畸形。平常还可以做做大腿的夹紧动作,每日 锻炼5-10次,不仅可以纠正O型腿还可以增强腿部肌肉力量,从而使O型腿得以纠正。
若是成年人有O型腿,若是不严重可以通过锻炼和佩戴支具纠正。若是O型腿比较严重的,可能需要手术才能矫正过来。如果是老年人有O型腿,则需要通过手术置换关节矫正O型腿。
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