梦魇是指睡眠期间常被噩梦惊醒，伴有恐惧、悲伤、愤怒等强烈情绪体验，梦境内容多能详细回忆。经常出现梦魇可能与以下几个因素有关：1.生理因素：睡前吃的太饱或者太饥饿，睡眠姿势不正确，患有呼吸系统疾病或者寄生虫病。2.心理因素：多见于儿童，白天看鬼电视片、睡觉前听鬼故事，或者遭受强烈精神刺激。3.药物因素：有些抗精神病药物使用不当，如过量服用奥氮平、喹硫平等。