一共有以下几种原因:第一种，是由于体内湿气重导致的，这也是最常见的一种原因，可以服用药物参苓白术散、补中益气丸或者是丹参片治疗；第二种，肾脏功能不全导致的，可以用食疗的方式调理，平时多吃一些黑米、黑豆、韭菜、黑芝麻、羊肉之类的；第三种，体内患有疾病导致的，这种情况需要先去医院做检查，找出明确的疾病，然后才能对症治疗。