坐月子口臭怎么办

2020-03-09 14:37

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女性在做月子期间出现了口臭的症状要认真维护口腔的卫生,有的人会存在一种误区,觉得女性在坐月子期间不能刷牙、漱口,其实这是错误的理念,在坐月子期间也应该正常、仔细的刷牙、漱口。刷牙的时候可以用温水来刷牙,力度不要过大且刷牙要更加仔细,去除牙面上、牙缝间的食物残渣和软垢,使口腔内细菌的数量减少对减少口臭的症状有很大的帮助。同时女性在做月子期间也不要吃特别油腻、不易消化的食物,这样会引起胃火旺盛,也会产生口臭的症状。女性在坐月子期间建议多吃清淡、易消化的饮食,保证营养的均衡。另外要多吃新鲜的蔬菜和水果,这些会提供维生素C和水分,还具有清热降火的功能,对缓解口臭也非常有帮助。

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