自然流产就等同于来了一次正常的月经，所以像这种情况，一般建议注意休息，一周就可以出门，不要剧烈活动，不要劳累，不要受凉，禁止同房一个月，一般来过一次正常月经以后，复查B超看子宫的恢复情况。如果这期间流血不止或者是持续的有阴道流血的情况，需要及时的复查B超。如果复查B超，子宫恢复正常，就顺其自然，这期间要禁止同房，注意避孕，一般建议三个月以后再次备孕。下次备孕之后一定要及时的复查，做一个夫妻双方系统的体检，然后再备孕。备孕前要口服叶酸片，怀孕以后要继续保胎治疗。