抑郁本身会伴发许多躯体化症状，比如头痛，所以临床缓解抑郁头痛首先还是要考虑抗抑郁药物治疗，药物推荐盐酸舍曲林，氟西汀，米氮平，西酞普兰等，通过抗抑郁药物，改善情绪，缓解头痛。其次针对抑郁头痛可选择心理心理治疗，从心理学上讲，抑郁头痛是情绪或心理上的表达、诉求，通过心理治疗，疏导情绪，调整认知，进而缓解症状。再次，抑郁头痛也可以通过积极的运动，休闲娱乐等来缓解。