心理压力比较大，首先要明确一些具体的原因，是不是自己的工作，生活，或者是学习方面的一些因素，也有可能是来自于家庭方面的一些因素，造成了自己心理压力过大，部分病人可能会出现体内植物神经功能紊乱，甚至表现为神经衰弱的一些情况，建议调整自己的心态，树立积极向上的心态,多参加一下户外运动以及体育锻炼，多和亲戚朋友进行一些沟通交流，必要的时候也可以使用一些健脑补肾丸之类的药物进行治疗。如果效果不好的话，也可以请心理医生进行咨询。