女生来月经要注意什么

2018-05-25 11:16

病情描述:

女生来月经要注意什么

张莉
张莉副主任医师安图县妇幼保健计划生育服务中心

擅长: 妇产科多发病,常见病以及疑难病的诊治,子宫肌瘤,卵巢...

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女性朋友在月经期的时候由于盆腔轻度充血,宫颈口微开,身体抵抗力也低下,容易引起一些疾病,所有月经期一定要注意以下几点、
1、注意经期卫生,不要洗盆浴,不要同房,以免引起盆腔感染。2、不要吃一些凉的食物以及辛辣刺激的食物,要注意休息,不要熬夜,不要吸烟饮酒喝咖啡等。3、一些药物也会影响月经,尽量不要在经期用药,尤其是活血化瘀或是寒性的药物,一定要在医生的指导下用药。4、饮食尽量清淡以消化为主,可以吃白肉及豆制品,奶类等营养丰富的食物。

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