o型腿主要是先天性发育异常或者是后天的缺钙引起的，使膝关节小腿向内侧倾斜。后天发育主要是姿态不正确长时间盘腿坐着或者是缺钙都是诱因。治疗方法首先一定要坐正站直，避免长时间盘腿坐。可以双脚分开，两手压膝关节外侧，进行半蹲时，膝关节内侧一定要触碰一起锻炼可以起到纠正作用。晚间佩戴o型腿矫形带。当然如果主动膝距大于七厘米，这种情况就需要手术截骨才能完全纠正o型腿畸形。