验孕棒测试的时间其实没有硬性的规定，测试一般是要按照三个方面的时间，第一个时间是在月经出现推迟的三天左右的时间，第二个时间是在在排卵期后的半个月左右进行检测，第三个时间是早晨起床后的第一次排尿，此时尿液没有完全稀释，因此会比较准确。
验孕棒是女性用来检测是否怀孕的工具，其测试原理是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素（简称HCG）来检测的。如果验孕棒上面显示两条红线，则是怀孕。市场上的绝大部分验孕产品都是采用胶体金法，根据双抗体夹心原理对尿液中的HCG进行定性或半定量检测，从而确定是否怀孕。但此类验孕产品并非百分之百准确，某些疾病也可能导致体内HCG浓度升高，从而造成假阳性结果。
需要注意的是验孕棒一定要到正规药店购买，购买时要注意看一下生产日期。为了减少检测的不准确性，使用之前要仔细阅读说明，然后小心谨慎的按照说明方式进行使用，早上晨尿含激素水平最高，所以尽量早上测试。