病人发生脚背软组织挫伤，首先感觉在足背部位有滞痛或者胀痛，严重的软组织损伤，病人会感觉局部有刀割样疼痛。其次足背部位会有肿胀、皮下瘀青，触及局部有压痛阳性，足跟叩击痛阴性。如果病人足背的肌肉组织有完全的大部份断裂，可以触及局部有明显的凹陷感。如果是陈旧性肌肉组织损伤，触及局部会有发硬、发紧的感觉，影响病人正常行走。通过超声检查可以做出明确诊断，能够看到病情的具体程度。治疗的方法主要是以休息、静养为主，要告诉患者少走路，应该卧床休息、经常用热水泡脚或外敷活血化瘀的膏药。